Psychosoziale Beratung

Einzelberatung

Manchmal steht man im Leben an einem Punkt, an dem man einfach nicht mehr weiterkommt. Ich biete Menschen empathisch und auf Augenhöhe Hilfe an in solch schwierigen Zeiten. Wenn man mit grossen Herausforderungen konfrontiert ist, braucht es ein offenes Ohr, Respekt und Wertschätzung. Dabei steht immer die Beziehung zwischen Klientin/Klient und Beraterin im Mittelpunkt.

Dies können beispielsweise folgenden Situationen sein:

  • Psychische Krisen
  • Allgemein emotionale Herausforderungen (z.B. Ängste, Trauer)
  • Emotionale Herausforderungen in spezifischen Lebensabschnitten wie z.B. Adoleszenz, Wechseljahre, Midlifecrisis)
  • Erschöpfung/ Überlastung
  • Selbstwertdefizite und Blockaden
  • Spezifisch für Kinder und Jugendliche:
    • Stress/ Überforderung in Schule/ Daheim
    • Konflikt mit Eltern/ Geschwistern/Freunden
    • Mangelndes Selbstvertrauen
    • Ängste und Unsicherheiten
    • Prüfungsängste


Paarberatung

Immer wieder erleben wir, wie schwierig es ist, Probleme im Alltag zu lösen und Konflikte auszutragen, ohne sich gegenseitig zu beeinträchtigen oder zu verletzen.
Mediation unterstützt die Konfliktparteien bei der Entwicklung von Lösungen, von denen alle Parteien profitieren – Lösungen, die Gefühle und Wünsche aller Beteiligten berücksichtigen.

In der Sitzung begleite ich die Parteien wertschätzend und respektvoll mit ihren Bedürfnissen und Anliegen. Ich unterstütze sie beide bei der Suche nach alternativen Lösungen, um die Interessen beider Parteien zu wahren.

Ich unterstütze Sie unter anderem bei Themen wie:

  • Unterschiedliche Werte/ Normen
  • Herausforderungen als Patchwork Familie
  • Unterschiedliche Lebens- und Freizeitgestaltung
  • Andauernder Streit/ Konflikt in Beziehung oder innerhalb der Familie
  • Scheidungskonflikte
  • Scheinbar unüberbrückbare Differenzen

Therapeutin: